Rezenenin Faydaları
Özellikle Akdeniz ikliminde yetişen ve sarı renkli çiçekler açan otsu bir bitkidir rezene. Protein ve yağ açısından oldukça zengin olan rezene tohumları az miktarda kullanıldığında rahatlatıcı etki verir; çok miktarda kullanılıdğında uyku vermektedir. Rezenenin meyveleri, tohumları ve kökü kullanılmaktadır. Bununla beraber baharatı da kullanılmaktadır. Rezene çayı 1 bardak kaynar suya bir çay kaşığı rezene atılıp demlenerek hazırlanır. Rezene çayı özellikle kış aylarında öksürük, akciğer hastalıkları, damar sertliği ve hazımsızlığa iyi gelmektedir. Bebekler için mamalarına katıldığında gaz sancılarını azaltır. Özellikle arpacık gibi göz iltihaplanmalarının pansumanında kullanılmaktadır.
İştah açıcı özelliğe sahip olan rezene mide ve bağırsak rahatsızlıklarını hafifletir. İdrar yapmakta zorlananlar için idrar söktürücü özelliği ile faydalıdır. Anne sütünü arttırmaktadır. Adet düzensizliğini ve ağrılarını gidermektedir.
